모사랑 사우루스

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 🍇 용안육(龍眼肉)이란?? ✨ 한여름, 달콤하면서도 은은한 향기를 풍기는 열대 과일 *용안(龍眼)*은 맑은 과육 속에 검은 씨앗이 들어 있어 마치 ‘용의 눈동자’를 닮았다 하여 이름 붙여졌습니다. 👁️ 이 과육을 정성스레 말린 것이 바로 약재 *용안육(龍眼肉)*으로, 예로부터 불면·빈혈·심신 불안에 두루 쓰이며 귀한 보양재로 여겨졌습니다. 💊 『동의보감』에는 마음을 안정시키고 기운을 북돋운다고 기록되어, 귀족과 학자들에게도 귀히 쓰였지요.🌿 오늘날에도 한방차, 영양죽, 약선요리 속에서 활용되며, 자양강장과 신경 안정에 도움을 주는 천연 건강식품으로 사랑받고 있습니다. 🔗 이름의 유래 🟢 “ 龍眼(용안..

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 🌿 감초(甘草)란?🍯 달콤한 맛으로 ‘약의 설탕’이라 불리며, 예로부터 한약의 조화제로 사랑받아온 감초.🌱 뿌리에서 단맛이 나기 때문에 차, 음식, 한약 어디에나 쓰이며 사람들에게 친숙한 약재예요.💊 특히 한방에서는 감초가 독성을 풀고 여러 약재를 조화롭게 해주는 역할을 한다고 기록되어 있습니다.건강에 이롭고, 동시에 음식의 풍미까지 살려주는 다재다능한 존재랍니다.🧬 이름의 유래 🟢 “ 甘草 (감초) ” = 달 감 (甘) + 풀 초 (草)甘 (달 감) = 단맛을 뜻하며, 감초 뿌리에서 달콤한 맛이 나기 때문에 붙여진 이름. 草 (풀 초) = 뿌리·줄기를 가진 초본식물을 의미. 여기서는 약재로 쓰이..

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 🍆 가지(茄子)란?🍆 여름 식탁의 단골채소인 가지(茄子) 는 가지과의 대표 작물로, 보랏빛 광택과 부드러운 식감이 특징인 열매채소예요.예로부터 동아시아에서는 열을 내리고(淸熱) 염증을 가라앉힌다 하여 약용으로도 활용되었습니다.흰색·초록색·줄무늬 등 품종과 색 변이가 풍부하고, 길쭉형부터 둥근형까지 생김새도 다양해요.조리하면 스펀지처럼 양념을 잘 흡수해 볶음·구이·찜·절임 어디에나 쓰임새가 좋아요.약성은 다소 차가운 성질(寒) 로 알려져 있어, 체질과 계절에 맞춰 섭취하면 더욱 좋습니다. 🌿🔗 이름의 유래 🟢 “ 茄子 (가자, 가지) ” = 가지 가 (茄) + 아들 자 (子) 茄 (가지 가) = 본래..

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 🍐 모과(木瓜) 란?🍃 가을이 되면 향긋한 노란빛으로 물드는 모과나무 열매는 오래전부터 우리 삶과 함께해온 귀한 약재입니다. 💊 단단해 그대로 먹기는 어렵지만, 차와 청, 술로 담가 건강을 돕는 전통 지혜가 담겨 있어요.🌿 한의학에서는 ‘목과(木瓜)’라는 이름으로 기록되어, 근육통 완화와 위장 건강을 지키는 약재로 귀히 여겨졌습니다.📖 『동의보감』에도 등장할 만큼, 예로부터 중요한 약초로 자리 잡았죠.✨ 오늘은 맛과 향, 그리고 약초로서의 가치를 지닌 *모과(木瓜)*에 대해 깊이 살펴보겠습니다. 🧬 이름의 유래 🟢 “ 木瓜(목과) ” = 나무 목 (木) + 과일 과 (瓜)木 (나무 목) = 뿌리·..

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 🍐 배(梨) 란?🌿배(梨)는 우리에게 친숙한 과일이자 예로부터 약재로도 널리 쓰인 귀한 열매입니다.달콤하고 시원한 맛 덕분에 갈증을 풀어주고, 폐를 적셔주는 효능이 있어 기침·가래 치료에 활용되었습니다.특히 열이 많은 사람에게는 갈증 해소와 해열 효과가 뛰어났고, 목이 자주 붓는 사람에게는 배즙이 훌륭한 천연 치료제였습니다. 또한 껍질, 꽃, 뿌리껍질까지 약재로 쓰이며, 단순한 과일을 넘어선 ‘천연 보약’의 자리를 지켜왔습니다.오늘은 배의 특징과 성분, 효능, 그리고 약선요리 활용까지 자세히 알아보겠습니다 🌸🧬 이름의 유래 - 배(梨) 🟢 “ 梨(리, 배) ” = 배나무 리 (梨) 본래 배나무와 ..

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 🌿 천궁(川芎)이란?🌿천궁은 혈액순환을 원활하게 하고 두통을 완화하는 대표적인 한약재로, 특히 여성 질환과 관련한 처방에 빠지지 않는 약초입니다.한의학에서 “혈을 다스리는 약재의 으뜸”으로 꼽히며, 어혈(瘀血) 제거와 통증 완화에 널리 사용되어 왔습니다.중국 쓰촨(四川) 지방에서 많이 재배되어 ‘천궁(川芎)’이라는 이름이 붙었고, 당귀·작약과 함께 여성 건강 3대 약재로 알려져 있습니다.특히 고대 중국에서는 ‘여인의 머리와 몸을 편안하게 하는 뿌리’라는 별칭이 있을 정도로 귀하게 여겨졌으며, 뿌리줄기를 약재로 활용합니다. 🧬 이름의 유래 🟢 “ 천궁(川芎) ” = 내 천 (川) + 궁궁이 궁 (芎)川 (..

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 🍒 산사(山楂) 란?🌿산사는 산사나무 열매(주로 산사자라 부름)를 건조해 사용하는 약재예요. *산사(山楂)*는 예로부터 건강을 지키는 귀한 약재로 사랑받아 왔습니다.특히 기름진 음식을 즐겨 먹던 옛사람들에게 소화와 혈액순환을 돕는 천연 소화제 역할을 했지요.중국, 한국, 일본 등 동아시아 전역에서 전통적으로 차·환·탕·과자 등에 활용되었습니다.붉은 열매는 보기에도 아름답지만, 속에는 소화 개선·어혈 제거·심혈관 건강에 도움을 주는 성분이 가득합니다.지금부터 산사의 매력을 하나씩 풀어 보겠습니다! 🌿 🧬 이름의 유래 🟢 “ 산사(山楂) ” = 산 산 (山) + 산사나무 사 (楂)山(산) = 뫼 산. ‘..

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 🌿 박하(薄荷)란?🌿한여름 땡볕 아래에서도 한 줄기 시원한 바람처럼 다가오는 식물이 있습니다.입안에 넣으면 싸한 청량감이 퍼지고, 향을 맡으면 답답했던 가슴이 뻥 뚫리는 느낌이 들죠.바로, *박하(薄荷)*입니다. 🍃 박하는 예로부터 더위를 식히고, 감기를 다스리는 한약재로도 널리 사용되어 왔습니다.찬 성질을 지녀 열을 내리고, 스트레스를 진정시키는 효능이 뛰어나며, 차, 향료, 입욕제 등 다양한 형태로 활용되어 온 전통적인 약초입니다. 🧬 이름의 유래 🟢 “ 박하(薄荷) ” = 얇을 박 (薄) + 연꽃 하 (荷)薄(박) = 얇을 박. ‘얇다’, ‘가볍다’, ‘희박하다’는 뜻을 지님. 향기가 가볍게 퍼..

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 🌿 인진쑥(茵蔯蒿)이란?🌿간을 다스리고 황달을 치료하는 약초로 널리 알려진 인진쑥은, 봄철에 피는 어린 쑥의 일종입니다. 🌱오래전부터 민간과 한의학에서 간 해독과 황달 치료에 탁월해 예로부터 ‘간의 친구’로 불리며 한의학에서도 귀하게 여겨졌습니다. 또한 피부 질환 완화에 효과가 있는 약초로도 사용되어 왔습니다.특히 '인진탕', '인진오령산' 같은 처방으로 이름이 자주 등장할 정도로 활용도가 높습니다.서늘한 성질을 지녀 열을 내리고, 몸속의 습열을 제거하는 데 탁월한 효능이 있습니다. ❄️🔥지방에 따라 '한인진', '개똥쑥', '인진호' 등 다양한 이름으로도 불립니다. 🧬 이름의 유래 🟢 “ 인진호(茵..

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 🫚 도라지(길경, 桔梗) 란?🌿무더운 여름, 냉방기 사용과 미세먼지로 인해 목이 칼칼하거나 기침이 자주 나는 분들에게 추천하는 약초가 바로 *도라지(한약명: 길경)*입니다.도라지는 폐와 기관지를 시원하게 해주어, 여름철 냉방병과 목의 건조함 완화에 효과적입니다. 더위로 인한 체내 열을 내려주고, 시원한 도라지차나 배즙과 함께 끓이면 갈증과 인후염을 가라앉히는 데 도움을 줍니다또한 차, 즙, 무침 등 다양한 방식으로 섭취할 수 있어 여름 건강관리용 약선 식재료로 제격입니다. 🧬 이름의 유래 🟢 “ 길경(桔梗) ” = 귤나무 귤 (桔) + 줄기 경 (梗) 桔(길) = 원래는 ‘귤나무 귤’ 자지만, 약재명..

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 🧆 녹두(綠豆) 란?🌿이 더운 여름날, 뜨거운 기운을 식혀주는 대표적인 곡물이자 약초인 녹두!옛 문헌에서도 *해독과 청열(淸熱)*의 효과로 널리 쓰였으며, 현대에도 피부 트러블, 숙취, 염증 완화 등에 좋은 식품으로 주목받고 있습니다.입맛 없을 때는 시원한 녹두죽 한 그릇, 건강도 챙기고 기운도 북돋우세요.녹두는 한방의 쿨템이었습니다. 녹두에 대해 깊이 있게 알아볼까요? 🍵🧬 이름의 유래 🟢 “ 녹두(綠豆) ” = 초록 녹 (綠) + 콩 두 (豆)👉 푸른빛의 작은 콩알, 해독과 청열을 담당하는 한방의 시원한 주자! 📌 전해지는 설화에서는 '약 잘못 먹고 중독된 황제를 살린 이야기'에도 등장! ..

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 🫚백출(白朮) 이란?🌿몸이 쉽게 지치고, 속이 더부룩하거나 설사가 잦을 때, 한방에서는 비위(脾胃)의 기능 저하로 해석합니다.이럴 때 기운을 보강하고 장을 따뜻하게 해주는 대표적인 약초가 바로 *백출(白朮)*입니다.백출은 국화과에 속한 다년생 식물 Atractylodes macrocephala의 뿌리줄기를 건조시켜 약용하는 것으로,맛은 달고 성질은 따뜻해 위장이 약하거나 기력이 떨어진 사람에게 특히 유용합니다.한의학에서는 백출이 비위를 보하고 습을 제거하며, 기를 보강하는 보약재로 널리 쓰여 왔습니다.『동의보감』, 『본초강목』 등의 고전 의서에도 빈번히 등장하며, 다양한 한약 처방의 기본 구성약 중 하나이기도 ..

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 🫚갈근(葛根)이란?🌿산자락 어귀 어디든 뻗어나가던 칡덩굴.그 깊은 뿌리를 파내면 굵고 진한 흙냄새가 코끝을 스칩니다.이 칡의 뿌리를 말린 것이 바로 *갈근(葛根)*인데요,예로부터 몸의 열을 내리고 갈증을 멎게 하며, 숙취를 풀어주는 약초로 널리 쓰여 왔습니다.고전 의서인 『동의보감』, 『본초강목』 속에서도 자주 등장하며,갈근은 단순한 뿌리가 아닌 몸의 균형을 다스리는 생약으로 오랫동안 사랑받아 왔죠.오늘날엔 칡즙이나 칡차로도 익숙하지만, 사실 갈근은 몸속 열을 내리고 기운을 보하는 자연의 선물입니다.🧬 이름의 유래 “ 갈근(葛根) ” = 칡 갈(葛) + 뿌리 근(根)👉 덩굴식물 칡의 ‘뿌리’를 그대로 가..

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 🌱 우방자(牛蒡子)란?🌿우방자는 국화과 식물인 우엉의 씨앗을 말하며, 예로부터 해열, 해독, 소염, 목의 부기와 통증을 다스리는 데 활용되어 왔습니다. 크고 넓은 잎사귀를 가진 우엉이 꽃을 피운 뒤 결실을 맺으면, 이 작은 씨앗이 귀중한 약재로 변합니다.동의보감과 본초강목에도 기록되어 있으며, 목의 염증, 해열, 피부 질환에도 효과적입니다.‘대력자(큰 힘의 씨앗)’라는 별칭처럼, 자연에서 전해 내려온 강력한 치유의 씨앗이기도 합니다.오늘은 우방자의 모든 것을 한 번에 알아보겠습니다! 🌿 🧬 이름의 유래 “ 우방근 (牛蒡根) ” = 소 우(牛) + 우엉 방(蒡) + 뿌리 근(根) 👉 우엉의 뿌리 - 식재..

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 🌼 인동초(금은화)란?🌿 인동초, 한자어로 忍冬草(인동초) 또는 金銀花(금은화)라고 부르는 이 식물은 덩굴성 상록관목으로, 추운 겨울에도 푸른 잎을 간직하는 강한 생명력이 특징입니다. 봄에서 여름 사이 피어나는 꽃은 처음에는 흰색으로 피었다가 시간이 지나면서 노란색으로 변하는데, 이 모습이 마치 은에서 금으로 바뀌는 듯해 “금은화(金銀花)”라는 이름이 붙었습니다. 줄기는 다른 식물이나 담장에 타고 오르며 길게 뻗어나가고, 잎은 짙은 녹색의 타원형으로 마주나기합니다.달콤한 향기를 가진 꽃에는 꿀이 많아 예로부터 어린이들이 꽃을 따서 꿀을 즐기기도 했어요. 이처럼 인동초는 겨울을 견디는 생명력과 함께 꽃의 ..