모사랑 사우루스

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 🌿 천궁(川芎)이란?🌿천궁은 혈액순환을 원활하게 하고 두통을 완화하는 대표적인 한약재로, 특히 여성 질환과 관련한 처방에 빠지지 않는 약초입니다.한의학에서 “혈을 다스리는 약재의 으뜸”으로 꼽히며, 어혈(瘀血) 제거와 통증 완화에 널리 사용되어 왔습니다.중국 쓰촨(四川) 지방에서 많이 재배되어 ‘천궁(川芎)’이라는 이름이 붙었고, 당귀·작약과 함께 여성 건강 3대 약재로 알려져 있습니다.특히 고대 중국에서는 ‘여인의 머리와 몸을 편안하게 하는 뿌리’라는 별칭이 있을 정도로 귀하게 여겨졌으며, 뿌리줄기를 약재로 활용합니다. 🧬 이름의 유래 🟢 “ 천궁(川芎) ” = 내 천 (川) + 궁궁이 궁 (芎)川 (..

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 🌿 박하(薄荷)란?🌿한여름 땡볕 아래에서도 한 줄기 시원한 바람처럼 다가오는 식물이 있습니다.입안에 넣으면 싸한 청량감이 퍼지고, 향을 맡으면 답답했던 가슴이 뻥 뚫리는 느낌이 들죠.바로, *박하(薄荷)*입니다. 🍃 박하는 예로부터 더위를 식히고, 감기를 다스리는 한약재로도 널리 사용되어 왔습니다.찬 성질을 지녀 열을 내리고, 스트레스를 진정시키는 효능이 뛰어나며, 차, 향료, 입욕제 등 다양한 형태로 활용되어 온 전통적인 약초입니다. 🧬 이름의 유래 🟢 “ 박하(薄荷) ” = 얇을 박 (薄) + 연꽃 하 (荷)薄(박) = 얇을 박. ‘얇다’, ‘가볍다’, ‘희박하다’는 뜻을 지님. 향기가 가볍게 퍼..

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 🌼 인동초(금은화)란?🌿 인동초, 한자어로 忍冬草(인동초) 또는 金銀花(금은화)라고 부르는 이 식물은 덩굴성 상록관목으로, 추운 겨울에도 푸른 잎을 간직하는 강한 생명력이 특징입니다. 봄에서 여름 사이 피어나는 꽃은 처음에는 흰색으로 피었다가 시간이 지나면서 노란색으로 변하는데, 이 모습이 마치 은에서 금으로 바뀌는 듯해 “금은화(金銀花)”라는 이름이 붙었습니다. 줄기는 다른 식물이나 담장에 타고 오르며 길게 뻗어나가고, 잎은 짙은 녹색의 타원형으로 마주나기합니다.달콤한 향기를 가진 꽃에는 꿀이 많아 예로부터 어린이들이 꽃을 따서 꿀을 즐기기도 했어요. 이처럼 인동초는 겨울을 견디는 생명력과 함께 꽃의 ..

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 🌿머위란? – 관음초(款冬草)관음초(머위)는 국화과(Compositae)에 속하는 여러해살이 풀로, 학명은 Petasites japonicus입니다.한국 전역의 산과 들에서 자생하며, 이른 봄 연한 잎줄기와 잎을 나물로 무쳐 먹거나 장아찌로 만들어 즐깁니다.특히 특유의 쌉싸름한 맛은 해독 작용에 도움을 주는 성분이 풍부하다는 것을 의미하며, 오랜 세월 동안 민간요법이나 한방에서도 활용되어 왔습니다. 📋 관음초(款冬草) - 머위의 특징 항목 설명 🔹학명🔸Petasites japonicus 🔹분류 🔸국화과 다년생 식물 🔹개화 시기 🔸3,4월 잎보다 먼저 피는 흰색자주색 꽃 🔹주요 생육지 🔸한국..

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 🌱 우슬(牛膝)이란? 우슬(牛膝, 영어명: Achyranthes bidentata)은 비름과에 속하는 다년생 초본으로, 무릎 관절 건강에 탁월한 약초로 알려져 있어요.'소의 무릎'이라는 뜻처럼, 무릎이 약한 노인들이 자주 찾는 약재입니다.주로 뿌리 부분을 약용으로 사용하며, 한국, 중국, 일본 등 동아시아에서 널리 쓰입니다. 📷 생김새 설명줄기는 붉은빛이 돌고 마디가 뚜렷하게 나뉘며,잎은 마주나며 긴 타원형을 띕니다.꽃은 늦여름~가을에 피고, 가늘고 긴 이삭 형태예요.약재로 쓰는 부분은 뿌리이며, 말린 뿌리는 노란빛을 띠고 주름져 있어요.🧬 우슬의 특징 항목 설명 🔹학명🔸Achyranthes bide..

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 🌸 구절초란?구절초(九節草)는 국화과(Compositae)에 속하는 다년생 초본 식물로, 순백의 꽃잎과 노란 꽃술을 가진 모습이 흰 국화꽃을 닮은 야생화입니다. 예로부터 우리 조상들은 이 꽃을 ‘들국화’ 또는 ‘산국’이라 부르며 자연이 주는 힐링 식물로 소중히 여겨왔습니다. 주로 9월에서 10월, 가을바람이 불기 시작할 무렵이면 산과 들, 고요한 산책길 가장자리에서 한 송이씩 은은하게 피어나는 모습을 볼 수 있습니다. 특히 다른 들꽃들보다 더 하늘거리는 가는 줄기와 소박하고 청초한 꽃잎이 보는 이의 마음을 따뜻하게 해주지요. 구절초의 가장 큰 매력은 향기입니다.단순히 꽃이 예쁜 것뿐만 아니라, 진한 국화향이 코끝..

목차맥문동과 길경(도라지)의 궁합맥문동이란?길경(도라지)란?함께쓰면 좋은 이유 맥문동 + 길경 약선요리 추천 맥문동과 길경 섭취 시 주의사항 마무리🌿 맥문동과 길경(도라지)의 궁합 '맥문동(麥門冬)'은 폐를 촉촉하게 하고, 진액을 보충하며, 마른기침과 갈증에 효과적인 약재입니다.'길경(桔梗, 도라지)'은 폐를 열고, 기침과 가래를 삭이며 염증을 완화하는 데 탁월한 작용을 합니다. 맥문동이 촉촉함을 채워주는 역할, 길경이 막힌 기운을 뚫고 바깥으로 내보내는 역할을 합니다.두 약초가 만나면 기관지와 폐 건강을 동시에 지키는 시너지 효과를 냅니다. 🪻 맥문동(麥門冬)이란? 학명 : Ophiopogon japonicus 부위 : 주로 '뿌리(덩이뿌리)'를 사용 맛과 성질 : 맛은 달고 약간 쓰며, 성질은..

목차민들레요리 추천 레시피질문 : 민들레는 먹어도 되나요민들레란?민들레의 주요효능민들레 섭취방법민들레 섭취시 주의사항▶ 소화기관 & 간 건강에 도움을 주는 자연의 선물♬ 민들레 요리 추천♬ 민들레잎 유자청 무침 만들기 ★ 민들레잎 유자청 무침 만들기 재료 - 민들레잎 40~50g - 양파 4/1개 - 청양고추 1개 - 유자청 1 티스푼 - 매실액 2 티스푼 - 간장 1 티스푼 - 고춧가루 2 티스푼 ★ 요리방법만들어놓은 양념장에 민들레잎과 모두 함께 버무려 주면 끝입니다.여기서 좀 더 새콤달콤 하게 드시고 싶으시다면 식초를 살짝 추가하셔서 드셔도 별미랍니다. 단, 민들레 특유의 쓴 맛이 있으므로, 유자청이나 매실액 혹은 물엿 같은 조미료를 첨가하셔서 쓴맛 보단 단맛으로 드시고 싶으시다면 몸에 안 좋은..