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간에좋은 약초 2

한방약초/ 구기자(枸杞子)의 효능 "산속의 붉은 진주" 간과 눈을 지켜주는 자연의 보약, 탈모예방 까지

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 🍇 구기자 (枸杞子) 란?✨ *구기자(枸杞子)*는 예로부터 불로장생(不老長生)의 상징으로 불리며, 동양에서는 눈을 밝히고 간(肝)을 보호하는 귀한 열매로 전해져 왔습니다. 🍂 가을이면 붉게 익는 작은 열매가 탐스럽게 달리는 구기나무(Lycium chinense)의 열매로, 한방에서는 열매는 ‘구기자(枸杞子)’, 잎은 ‘구기엽(枸杞葉)’, 뿌리껍질은 ‘지골피(地骨皮)’라 하여 약용으로 널리 활용되어 왔어요.🌱 현대에 들어서는 구기자가 지닌 베타인, 루테인, 제아잔틴 등의 항산화 성분이 주목받으며,간 건강·시력 개선·피로 회복에 도움을 주는 천연 건강식품으로 사랑받고 있습니다. 🧬 이름의 유래 🟤 “ 구기자..

한방약초/ 고구마줄기의 효능 (번서등-蕃薯藤), 간 해독·이뇨·항산화 효과까지, 여름약초 추천

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 🌿 고구마줄기(번서등) 이란?고구마줄기는 우리가 흔히 *고구마순*이라 부르는 부분으로, 고구마 식물의 줄기와 잎을 포함하는 전체 덩굴부위를 말합니다.이 줄기는 단순한 식재료를 넘어, 예로부터 민간에서는 청열, 해독, 이뇨 등의 효능을 가진 약초로도 활용되어 왔습니다. 🍠 ‘고구마’라는 이름의 유래 1. 🌏 지역 유래설 – 고(高)씨가 들여온 마? 조선 후기, 1763년 통신사 *조엄(趙曮)*이 일본 쓰시마에서 고구마 종자를 가져왔고, 이를 제주도를 시작으로 보급했습니다.이때 일부 기록에서 “고(高)씨가 가져온 마”라 하여→ ‘고마’ 또는 ‘고구마(高舊麻)’라 불리게 되었다는 민간설이 있습니다.하지만 이는 ..

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