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폐에 좋은 음식 2

한방약초/ 살구씨(행인)의 효능/ 기관지에 좋은 약초, 변비에 좋은 음식추천/ 약선요리 추천

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 🫘 행인이란?행인(杏仁)은 살구나무의 씨앗을 말하며, 예로부터 한방에서 중요한 약재로 사용되어 왔습니다.행인은 겉껍질을 벗긴 씨앗 속의 알맹이 부분을 건조한 것으로, *쓴맛이 도는 쓴 행인(苦杏仁)*과 *단맛이 나는 단 행인(甜杏仁)*으로 나뉘며, 보통 한약재로는 쓴 행인이 사용됩니다.생김새는 작고 타원형이며 색은 연한 갈색 또는 베이지색으로, 만지면 매끄럽고 기름기가 도는 느낌이 납니다.🌳 어떤 식물에서 얻어지나요? 행인은 장미과(Rosaceae)에 속한 낙엽성 과일나무인 살구나무의 열매에서 얻습니다.🍑 살구는 초여름에 노란빛 또는 붉은빛을 띠며 익는 과일🧱 살구 열매의 속껍질을 깨면 나타나는 씨앗(핵)?..

한방약초/ 머위(관음초)의 효능, 기침에 좋은 약초, 어떻게 먹어야 약이 될까?

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 🌿머위란? – 관음초(款冬草)관음초(머위)는 국화과(Compositae)에 속하는 여러해살이 풀로, 학명은 Petasites japonicus입니다.한국 전역의 산과 들에서 자생하며, 이른 봄 연한 잎줄기와 잎을 나물로 무쳐 먹거나 장아찌로 만들어 즐깁니다.특히 특유의 쌉싸름한 맛은 해독 작용에 도움을 주는 성분이 풍부하다는 것을 의미하며, 오랜 세월 동안 민간요법이나 한방에서도 활용되어 왔습니다. 📋 관음초(款冬草) - 머위의 특징 항목 설명 🔹학명🔸Petasites japonicus 🔹분류 🔸국화과 다년생 식물 🔹개화 시기 🔸3,4월 잎보다 먼저 피는 흰색자주색 꽃 🔹주요 생육지 🔸한국..

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